Mrkvové kuličky s čočkou a quinoou na talířiRecepty
Jak připravit zdravé mrkvové kuličky s quinoou a čočkou?
019
Ingredience 50 g loupané červené čočky 50 g quinoy
NATIres
Sladká mrkev podle ajurvédy s kurkumou a koriandremRecepty
Sladká mrkev podle ajurvédy – jak připravit zdravý pokrm?
013
Ingredience mrkev olej špetka mletého koriandru špetka
NATIres
Podzimní těstoviny se zeleninou a uzeným tofuRecepty
Jak připravit podzimní těstoviny se zeleninou?
016
Ingredience pro 4 porce rýžové penne 1 lžíce oleje
NATIres
Špagety s oříškovým krémem a čerstvou petrželkouRecepty
Jak připravit špagety s oříškovým krémem?
015
Ingredience Na krém: 30 g vlašských ořechů 30 g kešu
NATIres
Brownies z červené řepy bez cukruRecepty
Jak připravit zdravé brownies z červené řepy?
08
Ingredience Pro malý plech nebo dortovou formu: 200
NATIres
Krémová fazolová polévka s batáty a kopremRecepty
Krémová fazolová polévka – recept na zdravý a sytý pokrm
05
Ingredience pro 4 porce 1 litr zeleninového vývaru
NATIres
Kváskový dýňový chléb s celozrnnou moukou a dýňovými semínkyRecepty
Jak upéct kváskový dýňový chléb?
05
Ingredience na 2 chleby Rozkvas: 20 g aktivního kvásku
NATIres
Obilné knedlíky z rýže a pohanky bez moukyRecepty
Obilné knedlíky – jak je připravit bez mouky?
06
Ingredience pro 6 porcí 1 hrnek rýže 1/2 hrnku pohanky
NATIres
Bezlepkové dýňové muffiny s jablky a slunečnicovými semínkyRecepty
Jak připravit bezlepkové dýňové muffiny?
029
Recept na dýňový perník jsme tentokrát využili na bezlepkové
NATIres
Zeleninový salát s tofu a klíčkyRecepty
Jak připravit zeleninový salát s tofu a klíčky?
03
Ingredience pro 4 osoby svazek jarní cibulky (cca 4-5
NATIres
Palačinky bez vajec a mléka s ovocnou omáčkouRecepty
Palačinky bez vajec a mléka – zdravý recept bez mouky
03
Základní informace o zdravých palačinkách Nevěřili
NATIres
Fazolový salát s tymiánem a kvašenou zeleninouRecepty
Fazolový salát s tymiánem a octem – ideální na cesty a do lednice
02
Ingredience 500 g velkých bílých fazolí namočených
NATIres
Veganské palačinky s marmeládou bez cukruRecepty
Jak připravit veganské palačinky bez vajec a mléka?
03
Jak připravit veganské palačinky bez vajec a mléka?
NATIres
Pikantní červená řepa s čočkou a kuskusem – zdravý recept plný chutíRecepty
Pikantní červená řepa s čočkou a kuskusem – Jak ji připravit?
03
Ingredience (1 porce) 100 g čočky 50 g kuskusu 1 střední
NATIres
pikantní posypka z fazolíRecepty
Jak připravit pikantní posypka z fazolí cannellini?
00
Ingredience (1 porce) 1 plný hrnek vařených fazolí
NATIres
Smetanová zeleninová polévka s pohankou – zdravý receptRecepty
Smetanová zeleninová polévka s pohankou – jednoduchý recept
00
Ingredience pro 4 porce 3/4 litru zeleninového vývaru
NATIres
Restovaná zelenina s dýní a fazolkami – zdravý receptRecepty
Restovaná zelenina s dýní a fazolkami – jednoduchý recept
00
Ingredience pro 4 porce 1-2 lžíce oleje jedna větší
NATIres
Pepřová omáčka na těstoviny s kešu a jáhlami – krémový receptRecepty
Pepřová omáčka na těstoviny – krémový recept s kešu a jáhlami
01
Ingredience pro 2-3 porce 90 g jáhel 40 g kešu oříšků
NATIres
Hlávkový salát se smetanovou zálivkou bez mléka – zdravý receptRecepty
Hlávkový salát smetanovou zálivkou bez mlékajednoduchý recept
01
Ingredience pro 4 porce 1 hlávka salátu 1 hrnek vody
NATIres
Řepný nákyp s fazolemi – zdravý receptRecepty
Řepný nákyp s fazolemi – jednoduchý recept
01
Ingredience pro 4 porce 1 cibule 1 červená řepa 2 hrnky
NATIres